Inhaltsverzeichnis

 

 Kurse und Veranstaltungen (mit Anmeldung)

 Exkursionen

 Reisen

 Offene Angebote (ohne Anmeldung)

 Gemeinsames Essen

 Taschengeldbörse

 Heimservice BitExpress

 Programm Café Klick

 Terminübersicht LU kompakt

 Mitmachen, Mitgestalten       

  

 

 

Unser Büro ist nach der Winterpause ab 7. Januar wieder zu den üblichen Zeiten besetzt:

Montag bis Donnerstag,

10 bis 12 und 14 bis 16 Uhr

Telefon 96 36 42 51

 

 

 

 

Kurse

Anmeldung erforderlich

bei LU kompakt,

Montag bis Donnerstag

10 bis 12 und 14 bis 16 Uhr Tel.: 96 36 42 51

Die Anmeldung ist erst nach Bezahlung (bis eine Woche vor Kursbeginn) verbindlich.

 

Bei Absage bis eine Woche vor dem Termin werden

100% des Beitrages zurück erstattet.

 

Chansons et Conversations

„C’est charmant!“

Wer das sagt, weiß Schönheit zu schätzen.

Auch in unserer Gruppe wollen wir die Schönheit der französischen Sprache in Chansons, Geschichten aus dem Urlaub, Zeitungsartikeln, Büchern und aus der eigenen Phantasie in Klang und Wort genießen und pflegen. Wir möchten Conversations führen, die uns auch Freude machen.

„La joie prolonge la vie“.

Die einzige Voraussetzung zur Teilnahme ist, sich rechtzeitig anzumelden.

À bientôt!

 

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Leitung:                   Uri Fred Schneider

Termin:                    mittwochs, ab 9. Januar, 10 bis 11.30 Uhr

Kurstage:                acht

Teilnehmer:            maximale 12 Personen

Kosten:                    20 Euro

 

 

 

English Conversation

We share our experiences of the cultural and social events we have
currently attended in our region.

Also under discussion are articles of actual interest from English newspapers, regarding politics, health and environmental issues, literature and entertainment in a relaxed atmosphere.

Or we just reflect on matters that affect our daily lives.

 

„Practise makes perfect“

 

Leitung:                   Marga Mwangi

Termin:                    dienstags, ab 8. Januar, 10 bis 11.30 Uhr

Kurstage:                acht

Teilnehmer:            maximale 12 Personen

Kosten:                    20 Euro

 

 

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Anschluss Kurs 11

Lehrwerk: Going for gold – Cornelsen & Oxford Verlag

 

Dieser Kurs befasst sich mit der Erweiterung des Wortschatzes, der Kommunikationsfertigkeit und der Grammatik. Welcome!

 

Leitung:                   Marga Mwangi

Termin:                    dienstags, ab 8. Januar, 14 bis 15.30 Uhr

Kurstage:                acht

Teilnehmer:            maximale 12 Personen

Kosten:                    20 Euro

 

 

 

 

 

Spanisch für Anfänger

Wollten Sie schon immer einmal Spanisch lernen?

Hier haben Sie die Gelegenheit. Sie lernen sich in einfachen Alltags-situationen sprachlich auszudrücken, üben einfache grammatikalische Grundstrukturen und erfahren nebenbei Interessantes über Land und Leute.

 

Leitung:                   Ana Maria Flockerzi

Termin:                    donnerstags, ab 10. Januar, 10 bis 11.30 Uhr

Kurstage:                acht

Teilnehmer:            maximale 8 Personen

Kosten:                    20 Euro

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Improvisationstheater – Theater für Alle

Für diejenigen, die Freude am Darstellen und Spielen haben, bietet der Improvisations-Theater-Kurs eine gute Erprobungsmöglichkeit. Das Alter spielt keine Rolle, bringen Sie Offenheit und Spaß am Experimentieren mit.

 

Jede Kurseinheit beginnt mit einem Aufwärmprogramm und Übungen, danach werden Geschichten erzählt, ohne Drehbuch und aus dem Moment entstehend. Es geht darum, genau hinzuschauen und zu reagieren, um Mut, den Augenblick auszudrücken, Geschichten zu erzählen und zu schauspielern.

 

Leitung:                   Improvisationscoach Denis Matusczyk

Termine:                  mittwochs, 9. und 23. Januar, 20. Februar,

                                  6. und 20. März, jeweils 16 bis 17.30 Uhr

Kurstage:                fünf

Teilnehmer:            12

Kosten:                    15 Euro

 

  

 

Energiearbeit

Energiearbeit ist eine Meditation, in der Sie sich selbst wieder ganzheitlich spüren lernen. Dadurch bringen Sie ihre Aufmerksamkeit nach innen. So erspüren Sie ihre blockierten Energiekanäle und erleben die heilende Kraft ihrer befreiten und fließenden Energie. Das führt Seele, Geist und Körper in Einklang und zu neuer Kraft und Entspannung.

 

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag.

 

An der Energiearbeit kann jeder teilnehmen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Energiearbeit wird mit geschlossenen Augen im Sitzen durchgeführt, begleitet von leiser Entspannungsmusik und der Stimme der Kursleiterin.

 

Leitung:                   Karin Schreiner

Termin:                    montags, ab 7. Januar, 11 bis 12 Uhr

Kurstage:                fünf (Fortführung des Kurses im 2. Quartal)

Teilnehmer:            maximale 13 Personen

Kosten:                    10 Euro

 

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Workshop: Glasperlenketten, 2 tägig

Rocailles - selbst gefertigte Schmuckstücke aus Glasperlen

Sie fertigen ein Schmuckstück Ihrer Wahl, beispielsweise eine Kette, ein Armband oder eine Brosche.  In jedem Falle wird es ein
edles Unikat aus kleinen Glasperlen, sogenannten Rocailles.

Bitte bringen Sie ein Perltuch mit. Das kann eine alte Stoffserviette sein, ein Fensterleder oder ein Microfasertuch. Wichtig ist, dass der Stoff eine glatte Oberfläche hat (bitte kein Frottee oder Waffelpiqué).

 

Sie können eigene Perlen mitbringen. Das Material kann aber auch bei der Kursleiterin erworben werden.

 

Leitung:                   Maria Anna Hübner

Termin:                    montags, 11. und 25. März,

                                  jeweils von 14 bis ca. 17 Uhr

Kosten:                    8 Euro, für beide Tage

 

 

 

TanzFit – Tanzen für alle 50+

„Ich bleibe TanzFit – wir sind TanzFit!“

 

Wenn Sie gerne tanzen, Spaß an Bewegung zur Musik haben und nebenbei noch etwas für die geistige Fitness tun wollen, sind Sie hier richtig.

Sie brauchen keinen Partner! Wir tanzen kleine Choreografien und leichte Schrittkombinationen in Reihen (Line-Dances) oder im Kreis.

Wenn auch Sie Geselligkeit und gute Laune mit Gleichgesinnten erleben wollen, kommen Sie zum Tanzen.

 

Leitung:                   Eva Weile

Termine:                  donnerstags, ab 17. Januar

                                  (Ausnahme: 7. Februar, 28. Februar und 7. März)

                                  11 bis 12 Uhr

Kurstage:                acht

Kosten:                    24 Euro für acht Kurstage (an Frau Weile zu entrichten)

 

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Aktuelles Zeitgeschehen – Gesprächsgruppe

In der Gesprächsrunde sprechen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer über Themen aus Gesellschaft und Politik. Mitdiskutieren kann jeder, der Spaß daran hat. Der Blickwinkel auf die Themen ist die Lebenserfahrungen der Teilnehmenden: wie es früher war, was sich geändert hat und was sich schon für die Zukunft abzeichnet.

 

Januar: Familien

Wie hat sich das Rollenverständnis von Mann und Frau in der Familie seit unserer Jugend gewandelt?

 

Februar: Arbeitswelt

Früher war alles anders – war es besser?

 

März: Ernährungstrends

Vegan, low carb, super food – Ist das nicht alles etwas übertrieben?

 

Leitung:                   Renate Motzkus

Termine:                  mittwochs, 16. Januar, 13. Februar und 13. März

                                  15 bis 16 Uhr

Kosten:                    gebührenfrei

 

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Koch Klub

Kulinarisch durch die Jahreszeiten

Kochen Sie gerne in Gesellschaft und sind Sie interessiert an neuen Ge-schmackserlebnissen? Dann sind Sie im Kochklub in LU kompakt genau richtig.

 

Januar          Winter-Küchen-Traum

Orangen-Karotten-Suppe mit Ingwer, Feldsalat mit Walnüssen an Ziegenkäse mit Honigsenf-Dressing, Königsberger Klopse, Winterschmackofatz “Apfel, Frischkäse, Sahne, Spekulatius”.

 

Februar        Ramba Zamba in der Küche

Pikante Faschingssuppe, Käsebällchen, Oma Linas Heringssalat, Mini-Amerikaner.

 

März              Frühlings-Menü

Russischer Borschtsch, Chicoreeschiffchen mit verschärftem Mango,

Salsiccia mit Mangold und Senfzwiebeln, schnelles Himbeer-Dessert.

 

Leitung:                   Reiner Wölfling

Termin:                    donnerstags, 10. Januar, 7. Februar und 7. März,

                                  jeweils 10 bis ca. 14 Uhr

                                  einzelne Termine buchbar

Kosten:                    8 Euro pro Termin

                                  Zusätzlich entstehen Kosten für Lebensmittel und Getränke, die direkt bei der Kursleitung zu zahlen sind.

                                  Wir bitten um Verständnis, wenn es kurzfristig zu einzelnen Änderungen der Menüs kommt.

 

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Exkursionen und Reisen

Anmeldung erforderlich bei LU kompakt,

Mo bis Do 10 bis 12 und 14 bis 16 Uhr Tel.: 96 36 42 51

 

Achtung: NEU

+++BEI EXKURSIONEN: +++

Erst nach dem Bezahlen ist die Anmeldung verbindlich

Bei Absage der Teilnahme bis 1 Woche vor dem Termin werden 100% des Beitrages zurück erstattet.

 

+++BEI REISEN:+++

Anmeldung erfolgt in LU kompakt

Erst bei Eingang des unterschriebenen Formulars ist die

Anmeldung verbindlich.

Bezahlung erfolgt nach Rechnungserhalt.

Stornobedingungen entsprechend der Ausschreibung.

 

Besichtigung der Großküche im Klinikum Ludwigshafen

Die zentrale Speiseversorgung des Klinikum Ludwigshafen bereitet täglich mit sechzig Vollzeitbeschäftigten über tausend Essen zu. Von Vollkost über Diäten und spezifische Speisen wird alles getan, um die Gesundheit des Patienten zu fördern. „Was schmeckt, das tut gut“. Beim Rundgang erhalten Sie einen Einblick in die Lagerhaltung, die Küche und die Transportwege der Speiseversorgung.

Leitung:                   Traudel Folz, Wolfgang Hüll

Termin:                    Samstag den 26. Januar

Treffpunkt:              11.15 Uhr, Haupteingang Klinikum Ludwigshafen, Bremserstr. 79

Kosten:                    keine, für Teilnehmer ohne „Karte ab 60“ entstehen Fahrtkosten.

Anmeldung:           Erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

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Orchesterproben der Staatsphilharmonie Rheinland-Pfalz

Proben sind die Werkstatt des Orchesters. Die Dirigenten drücken dem Werk ihre eigenen, individuellen Stempel auf. Solisten lernen das Orchester kennen. Und alle zusammen erarbeiten sich das jeweilige Werk. Daher ist es immer ein besonderes Erlebnis, eine Probe miterleben zu dürfen.

Die Staatsphilharmonie Rheinland-Pfalz bietet die Teilnahme an verschiedenen Proben an. Die Proben dauern etwa eine Stunde. Danach wird ein Mitglied des Teams weitere Informationen zum Programm geben.

 

Leitung:                   Katrin Kirchner

Termine:                  Dienstag, 5. Februar und 5. März

Treffpunkt:              9 Uhr, Künstlereingang der Deutschen Staatsphilharmonie Rheinland-Pfalz, Heinigstraße 40

Kosten:                    kostenfrei     

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

 

 

 

Besichtigung: Müllheizkraftwerk Ludwigshafen

Das Gemeinschafts-Müllheizkraftwerk Ludwigshafen GmbH (GML) erzeugt mit der thermischen Verwertung von Abfällen Hochdruckdampf. Daraus erzeugen die Technischen Werke Ludwigshafen (TWL) Fernwärme und Strom für Ludwigshafen.

Bei der Führung entdecken Sie die einzelnen Stationen, ihre technischen Kenngrößen und erfahren, welches Energiepotential in unserem Siedlungsabfall steckt.

 

Die Führung dauert ca. zwei Stunden.

 

Die Besichtigung des Werkes ist nicht barrierefrei. Um zur zwölf Meter hohen Krankanzel zu gelangen, müssen 60 Stufen aus Gitterrost erklommen werden. Die Teilnehmenden müssen daher körperlich fit und schwindelfrei sein.

 

Leitung:                   Traudel Folz und Wolfgang Hüll

Termin:                    Donnerstag, 21. Februar

Treffpunkt:              14 Uhr, Haltestelle „Marienkirche“

Kosten:                    keine, für Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten.

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

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Überraschende Begegnungen in Ladenburg

Ladenburg, diese zwar alte, aber überaus lebendige Stadt am Neckar, mit ihrer liebevoll sanierten und gepflegten Altstadt, ist immer ein Besuch wert. Die mittelalterlichen Plätze und Gassen, die Reste der Stadtmauer mit dem Martinstor und dem Hexenturm, die St. Galluskirche oder die Benz-Villa sind nur einige der vielen Sehenswürdigkeiten, die Ladenburg zu bieten hat.

Heute entdecken wir die reichhaltige Geschichte Ladenburgs und die einzigartige Atmosphäre der Altstadt bei einem Streifzug durch die Geschichte: von den Kelten und Römern bis zum ersten Auto. Wir treffen dabei eine Bürgerin der mittelalterlichen Stadt, die uns Interessantes über ihre Rolle und ihr Leben in der damaligen Gesellschaft zu berichten weiß. Im Anschluss an diese kurzweilige „Stadtführung mit überraschenden Begegnungen“ bleibt Zeit für eine Mittagspause und einen gemütlichen Bummel durch Ladenburg.

 

Leitung:                   Ursula Groß und Renate Motzkus

Termin:                    Donnerstag, 7. März

Treffpunkt:              9.45 Uhr

                                  Mannheim Hauptbahnhof, gleich am Haupteingang

Rückkehr:               ca. 16.45 Uhr

Kosten:                    3,50 Euro für Führung

                                  Für Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten, es besteht die Möglichkeit, eine Gruppenkarte zu erwerben.

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

Min. 16 zahlende TN, max. 25

 

SWR Funkhaus Baden-Baden

incl. Aufzeichnung der Serie „Meister des Alltags“

Sie haben die Möglichkeit, das SWR Funkhaus näher kennen zu lernen. Zunächst erhalten Sie bei einer Führung Einblick in die Studios, Werkstätten und die technischen Bereiche. Nach dem Mittagessen im Casino ist die Reisegruppe bei einer dreiteiligen Aufzeichnung der Serie „Meister des Alltags“ dabei. Die Moderation übernimmt Florian Weber, das Rateteam setzt sich aus Guido Cantz, Alice Hoffmann, Bodo Bach und Eni van de Meiklokjes.

 

Der SWR bittet um angemessene Kleidung.

 

Direkt nach der Aufzeichnung, die bis ca. 18.30 Uhr dauern wird, erfolgt die Rückfahrt.

 

Leitung:                   Traudel Folz und Uri Fred Schneider

Termin:                    Freitag, 15. März

Treffpunkt:              8.30 Uhr, ZOB Ludwigshafen

Rückkehr:               ca. 20 Uhr

Kosten:                    30 Euro für die Busfahrt

                                  Zusätzlich entstehen Kosten für das Mittagessen im Casino des SWR Funkhauses.

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

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Rüdesheim und Geisenheim

Heute führt unser Weg in den Rheingau: nach Rüdesheim am Rhein. Aber nicht zur weltberühmten Drosselgasse, sondern wenige Meter weiter, zu „Siegfried‘s Mechanischem Musikkabinett“.

Dieses erste deutsche Museum für mechanische Musikinstrumente residiert im altehrwürdigen Brömserhof, einem Rittersitz aus dem 15. Jahrhundert, der alleine schon einen Besuch wert wäre. Der Hof beherbergt eine der weltgrößten und schönsten Sammlungen selbstspielender Musikinstrumente: von der Spieluhr bis zum Konzert-Piano-Ochestrion.

Freuen Sie sich auf einen beschwingten Rundgang mit Musik, bei dem viele der gut 350 Exponate live vorgeführt werden. Frei nach dem Museumsmotto „Ihre Ohren werden Augen machen“. Nach der Führung bleibt uns Zeit für ein bisschen Sightseeing und Mittagessen in Rüdesheim, ehe wir um 14 Uhr unseren Weg zu unserer nächsten Station Geisenheim fortsetzen. Das malerische Geisenheim, das mit seiner über 700jährigen Linde, dem Rheingauer Dom und seinen zahlreichen Adelshöfen zu einem Spaziergang durch die Altstadt und einer gemütlichen Kaffeepause einlädt, werden wir gegen 14.30 Uhr erreichen.

 

Leitung:                   Ursula Groß und Reinhard Winstel

Termin:                    Donnerstag, 21. März

Treffpunkt:              8.30 Uhr, ZOB Ludwigshafen

Rückkehr:               ca. 18.30 Uhr

Kosten:                    40 Euro für die Busfahrt und Führung

                                  Zusätzlich entstehen Kosten für das Mittagessen.

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

 

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Neu --- Neu--- Neu--- Neu--- Neu--- Neu--- Neu --

 

Von Neidenfels nach Lambertskreuz

-Rundwanderung im Pfälzer Wald-

 

Die ca. 12,5 Kilometer lange Rundwanderung beginnt in Neidenfels. Bei mehrfachen Auf- und Abstiegen sind insgesamt ca. 400 Höhenmeter zu bewältigen.

Vorbei an der Burgruine Lichtenstein, an der die Wandergruppe wegen den spärlichen Resten getrost vorbeigehen kann, erfolgt der Aufstieg in Richtung Hohe Loog und Hoher Kopf. Über die Selbstversorgerhütte „Pottaschhütte“ und die Wegspinne „Sieben Wege“ wird nach gut 8 Kilometern die älteste Pfälzer Waldverein Hütte Lambertskreuz erreicht. Hier gibt es die Möglichkeit, sich zu stärken und ausgiebig zu erholen.

Danach geht es vorbei an Steinberg und Schlossberg zur Burgruine Neidenfels mit ihrer schönen Aussicht auf Neidenfels und Frankenstein. Die Burgruine lädt zur letzten Rast auf dieser Tour ein. Von hier ist es nicht mehr weit zum Bahnhof Neidenfels, von wo aus die S-Bahn nach Ludwigshafen zurück fährt.

 

Voraussetzung:     gute Kondition bzw. Wandererfahrung

 

Leitung:                   Jürgen Soltau und Marga Mwangi

Termin:                    Donnerstag, 28. März

Treffpunkt:              8.30 Uhr, Brunnen am Berliner Platz.

                                  Fahrt mit der S-Bahn.

Kosten:                    kostenfrei; Essen und Trinken bei Rast auf den Hütten.

                                  Für Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten; bitte vor Reisebeginn eine Fahrkarte kaufen.

Anmeldung:           erforderlich beim Bürodienst von LU kompakt

 

 

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Offene Angebote

Keine Anmeldung erforderlich

 

 

 

Wir treffen uns, um im vollkommen ungezwungenen und angenehmen Rahmen selbstverfasste Texte zu lesen und darüber zu diskutieren. Es ist spannend zu erfahren, was die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu Hause erarbeitet haben und uns dann vorstellen werden. Selbstverständlich herrscht kein Schreibzwang; wer will, der kann. Wir besprechen die Texte in rein konstruktiver Absicht und arbeiten die Stärken und Verbesserungsmöglichkeiten gemeinsam heraus. Allgemeinere Gespräche zu damit verbundenen Themen schließen sich an.

 

Zu jeder Veranstaltung gibt es ein Oberthema, über das gemeinsam entschieden wird. Der Begriff „Werkstatt“ verspricht zu Recht Aktivität und nicht nur passives Aufnehmen. Dazu sind alle am Schreiben Interessierten herzlich eingeladen.

 

 

Leitung:                   Ralf Kissel

Termin:                    Mittwoch, 16. Januar, 20. Februar, 13. März

                                  16.30 bis 18 Uhr

Kosten:                    jeweils 3 Euro

 

 

 

Rhythmische Gymnastik

FIT BIS INS HOHE ALTER

 

Mobil bleiben

Selbstständig sein

Stürze vermeiden

 

 

 

Ohne Bewegung lassen im Laufe des Älterwerdens die wichtigsten körperlichen Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke werden unbeweglich, die Standsicherheit lässt nach.

++MACHEN SIE MIT, BEWEGUNG HÄLT FIT++

Seniorengymnastik im Sitzen, Übungen für Jedermann.

 

Leitung:                   Elke Jakob

Termin:                    donnerstags, 14 bis 15 Uhr

Kosten:                    1 Euro

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Kreative Handarbeit

Menschen, die sich für Handarbeit interessieren, sind hier herzlich willkommen. Es werden Socken gestrickt, Puppen oder Kuscheltiere hergestellt und vieles mehr. Handarbeit bietet viele Möglichkeiten, der eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen.

 

Leitung:                   Else Krummer und

                                  Rosemarie Wilding

Termin:                    dienstags, 14 bis 16 Uhr

Kosten:                    keine, eventuell können

                                  Materialkosten entstehen

 

 

 

 

 

Komm und sing mit - Singgruppe -

In geselliger Runde und unter Eigenregie der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden altbekannte Volks- und Wanderlieder sowie aktuelle Stimmungs- und Unterhaltungslieder gesungen.

 

Ansprechpartnerin ist Gudrun Dengler

 

 

Termin:                    mittwochs,

                         16. und 30. Januar, 13. und 27. Februar,

                         13. und 27. März, jeweils 14 bis 15.30 Uhr

Kosten:                    keine

 

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Parkbesuche

  

Im Januar findet kein Parkbesuch statt.Im Januar findet kein Parkbesuch statt.

  

Winterlichter Lichterzauber im Luisenpark

Dienstag, 12. Februar

Bald ist es wieder soweit: im Mannheimer Luisenpark wird wieder eine fantastische Welt aus lauter Lichtern entstehen. Der Illuminator Wolfgang Flammersfeld  verwandelt die winterliche Parklandschaft in eine magische Welt mit Projektionen auf Wänden und Wasseroberflächen, tanzenden Fantasiefiguren und verzauberten Landschaften.

 

Treffpunkt:              16 Uhr, Brunnen am Berliner Platz

Kosten:                    Parkeintritt: 8 Euro (ermäßig 6 Euro)

                                  Für Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten. Eventuell kann eine Gruppenkarte gelöst werden.

 

 

 

Spaziergang am Mannheimer Stephanienufer

-Ludwigshafen von der anderen Seite aus betrachtet-

Dienstag, 12. März

Auf Grund des Hochwassers im Frühjahr 2018 war der damalige Spaziergang am Mannheimer Stephanienufer buchstäblich „ins Wasser gefallen“.

Jetzt wird der Spaziergang auf der Mannheimer Rheinseite nachgeholt.

 

Treffpunkt:              13.15 Uhr, Brunnen am Berliner Platz

Kosten:                    Für Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten. Eventuell kann eine Gruppenkarte gelöst werden.

Leitung:                   Traudel Folz, Ursula Groß, Renate Motzkus

 

 

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Essen in froher Runde
ist viel lustiger als alleine

 

Gemeinsames Frühstück, jeweils 9 Uhr:

11. Januar, 8. Februar und 1. März

Kosten: 3,80 Euro/Person

 

Gemeinsames Mittagessen, jeweils 11.30 Uhr:

25. Januar und 22. Februar

Heringsessen am Aschermittwoch: 6. März

Kosten: 4,50 Euro/Person

 

 

Anmeldung in LU kompakt, Tel.: 96 36 42 51

oder bei Carola Nagy, Telefon:    504-27 49

 

Öffnungszeiten Cafeteria:

Montag bis Donnerstag, 13.30 bis 17.30 Uhr mit

Kaffee und Kuchen, jeder ist herzlich willkommen!

 

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Taschengeldbörse

 

Die Taschengeldbörse verbindet Seniorinnen und Senioren oder – auch zeitweise – eingeschränkte Menschen, die Unterstützung bei kleineren Arbeiten benötigen, mit Jugendlichen, die Jobs suchen, um ihr Taschengeld aufzubessern.

Es geht um einfache und ungefährliche Arbeiten, die auch ein Familienangehöriger erledigen könnte, wie z.B. Rasen mähen, Straße kehren

oder Keller aufräumen, um nur einige zu nennen.

Die Zuwendung Empfehlung beträgt 5 Euro pro Stunde, die tägliche Arbeitszeit sollte 2 Stunden nicht überschreiten.

Sowohl Jugendliche als auch Jobanbieter müssen sich bei der Taschengeldbörse anmelden und registrieren lassen.

So werden Brücken zwischen beiden Seiten gebaut. Wir möchten den Kontakt zwischen Jung und Alt herstellen und das Verständnis zwischen den Generationen fördern.

Persönliche Anmeldung für Bieter und Anbieter:

Büro von LU kompakt:

dienstags                 10 bis 12 Uhr und

donnerstags            14 bis 16 Uhr

                                  Telefon: 96 36 42 51

                                  E-Mail: lukompakt@ludwigshafen.de

 

Gefördert vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit und Demografie

Rheinland-Pfalz

 

 

 

 

BitExpress

           

 

Unser Heimservice

Computer und Internet bei Ihnen Daheim

oder im Café Klick

  

Routinierte und qualifizierte Ehrenamtliche vermitteln Ihnen ganz individuell zu Hause an Ihrem privaten Computer Kenntnisse rund um Programme und Internet.

Z.B.

·     Sie kommen zu Hause nicht mit Ihrer Software klar.

·     Sie haben spezielle Anliegen und Fragen zur Bedienung.

·     -Sie sind in Ihrer Mobilität eingeschränkt und können nicht zu Kursen des „Café Klick“ kommen.

·     Sie haben trotz Kursen in Café Klick individuelle Fragen.

Gerne geben wir unsere Kenntnisse an Sie weiter, zu jedem Besuch werden wir genügend Zeit für Ihre Computerprobleme mitbringen.

 

Leitung:                   Reinhard Winstel

Termin:                    Nach Absprache über das Büro von LU kompakt

Montags bis            

donnerstags            10 bis 12 Uhr und 14 bis 16 Uhr

                                  Telefon: 96 36 42 51

 

Kosten:                    10 Euro pro Hausbesuch im Stadtgebiet

                                  15 Euro pro Hausbesuch außerhalb des Stadtgebietes

                                  Ein Hausbesuch dauert insgesamt ca. 60 Minuten

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Programm Café Klick

Senioren 50+ in der digitalen Welt

www. www.cafe-klick-lu.de

 

Die Kursinhalte entnehmen Sie bitte dem ausführlichen

Programmheft von Café Klick

 

 

 

Mo

7. Januar

14 bis 17 Uhr

Beratung zum Kursangebot

 

 

 

 

Di

8. Januar

9 bis 12 Uhr

Tastatur und Maustraining

 

 

 

 

Mi

9. Januar

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Do

10. Januar

14 bis 17 Uhr

Fotogruppe

 

 

 

 

Mo

14. Januar

14 bis 17 Uhr

PC für Einsteiger (Tag 1)

 

 

 

 

Mi

16. Januar

9 bis 12 Uhr

PC für Einsteiger (Tag 2)

 

 

 

 

Mi

16. Januar

14 bis 17 Uhr

Smartphone & Tablet 1 - Anfänger  -

 

 

 

 

Mo

21. Januar

14 bis 17 Uhr

PC für Einsteiger (Tag 3)

 

 

 

 

Mi

23. Januar

9 bis 12 Uhr

PC für Einsteiger (Tag 4)

 

 

 

 

Mi

23. Januar

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Mo

28. Januar

14.30 bis 15.30 Uhr

Vortrag: Fernsehen, analoge Kabelabschaltung und digitale Neubelegung

 

 

 

 

Di

5. Februar

14 bis 17 Uhr

Smartphone & Tablet 2 - erfahrene Anfänger -

 

 

 

 

Mi

6. Februar

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Do

7. Februar

14 bis 17 Uhr

Fotogruppe

 

 

 

 

Mo

11. Februar

14 bis 17 Uhr

Texte und Briefe schreiben –einfach und schnell- (Tag 1)

 

 

 

 

Mi

13. Februar

9 bis 12 Uhr

Texte und Briefe schreiben –einfach und schnell- (Tag 2)

 

 

 

 

Mo

18. Februar

14 bis 17 Uhr

Texte und Briefe schreiben –einfach und schnell- (Tag 3)

 

 

 

 

Di

19. Februar

14 bis 17 Uhr

Datensicherung und Datensicherheit

 

 

 

 

Mi

20. Februar

9 bis 12 Uhr

Texte und Briefe schreiben –einfach und schnell- (Tag 4)

 

 

 

 

Mi

20. Februar

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Mo

25. Februar

14 bis 17 Uhr

Vortrag: WhatsApp – Chancen und Risiken (für I Phone-Nutzer)

 

 

 

 

Di

5. Februar

14 bis 17 Uhr

Smartphone & Tablet 2 - erfahrene Anfänger -

 

 

 

 

Mi

6. Februar

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Mi

6. März

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Do

7. März

14 bis 17 Uhr

Fotogruppe

 

 

 

 

Mi

13. März

14 bis 17 Uhr

Smartphone & Tablet 1 - Anfänger -

 

 

 

 

Di

19. März

14 bis 17 Uhr

Eine eigene Datenbank für alle Fälle (Tag 1)

 

 

 

 

Mi

20. März

14 bis 17 Uhr

Forum Café Klick

 

 

 

 

Do

21. März

9 bis 12 Uhr

Eine eigene Datenbank für alle Fälle (Tag 2)

 

 

 

 

Di

26. März

14 bis 17 Uhr

Gesundheitsportale

 

 

 

 

Mi

27. März

14 bis 17 Uhr

Eine eigene Datenbank für alle Fälle (Tag 3)

 

 

 

 

Do

28. März

9 bis 12 Uhr

Eine eigene Datenbank für alle Fälle (Tag 4)

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 Übersicht

Januar 2019

 

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Mo

7. Januar

11 bis 12 Uhr

Energiearbeit

Di

8. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

9. Januar

10 bis 11.30 Uhr

16 bis 17.30 Uhr

Chansons et Conversations

Improvisationstheater

Do

10. Januar

10 bis 14 Uhr

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15 Uhr

Kochclub

Spanisch für Anfänger

Rhythmische Gymnastik

Fr

11. Januar

9 Uhr

Frühstück

Mo

14. Januar

11 bis 12 Uhr

Energiearbeit

Di

15. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

16. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

15 bis 16 Uhr

16 bis 17.30 Uhr

Chansons et Conversations

Singkreis

Aktuelles Zeitgeschehen

Schreibwerkstatt

Do

17. Januar

10 bis 11.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Mo

21. Januar

11 bis 12 Uhr

Energiearbeit

Di

22. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

23. Januar

10 bis 11.30 Uhr

16 bis 17.30 Uhr

Chansons et Conversations

Improvisationstheater

Do

24. Januar

10 bis 11.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Fr

25. Januar

11.30 Uhr

Mittagessen

Sa

26. Januar

11.15 Uhr

Exkursion: Besichtigung der Großküche im Klinikum Ludwigshafen

Mo

28. Januar

11 bis 12 Uhr

14.30 bis 15.30 Uhr

Energiearbeit

Vortrag Café Klick: Fernsehen, analoge Kabelschaltung und dig. Neubelegung

 

 

 

 

 

 

 

 

Di

29. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

30. Januar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

Chansons et Conversations

Singkreis

Do

31. Januar

10 bis 11.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

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Februar 2019

 

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Mo

4. Februar

11 bis 12 Uhr

Energiearbiet

Di

5. Februar

9 Uhr

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

Exkursion: Orchesterproben

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

6. Februar

10 bis 11.30 Uhr

Chansons et Conversations

Do

7. Februar

10 bis 11.30 Uhr

10 bis 14 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

Kochclub

Rhythmische Gymnastik

Fr

8. Februar

9 Uhr

Gemeinsames Frühstück

Di

12. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Parkbesuch: Winterlichter Lichterzauber im Luisenpark

Mi

13. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

15 bis 16 Uhr

Chansons et Conversations

Singkreis

Aktuelles Zeitgeschehen

Do

14. Februar

10 bis 11.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Di

19. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

20. Februar

10 bis 11.30 Uhr

16 bis 17.30 Uhr

16.30 bis 18 Uhr

Chansons et Conversations

Improvisationstheater

Schreibwerkstatt (kleiner Raum)

Do

21. Februar

10 bis 11.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

14 Uhr

Spanisch für Anfänger

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Exkursion: Besichtigung im Müllheizkraftwerk Ludwigshafen

Fr

22. Februar

11.30 Uhr

Mittagessen

Di

26. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

14 bis 16 Uhr

English Conversation

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

Handarbeit

Mi

27. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15.30 Uhr

Chansons et Conversations

Singkreis

Do

28. Februar

10 bis 11.30 Uhr

14 bis 15 Uhr

Spanisch für Anfänger

Rhythmische Gymnastik

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März 2019

 

Datum

Uhrzeit

Veranstaltung

Fr

1. März

9 Uhr

Frühstück

Mo

4. März

 

Rosenmontag geschlossen

Di

5. März

 

9 Uhr

Faschingsdienstag geschlossen

Exkursion: Orchesterproben

Mi

6. März

11.30 Uhr

16 bis 17.30 Uhr

Heringsessen am Aschermittwoch

Improvisationstheater

Do

7. März

9.45 Uhr

 

10 bis 14 Uhr

14 bis 15 Uhr

Exkursion : Überraschende Begegnung in Ladenburg

Kochclub

Rhythmische Gymnastik

Mo

11. März

14 bis 17 Uhr

Glasperlenketten

Di

12. März

13.15 Uhr

14 bis 16 Uhr

Parkbesuch: Stephanienufer Mannheim Handarbeit

Mi

13. März

14 bis 15.30 Uhr

15 bis 16 Uhr

16.30 bis 18 Uhr

Singkreis

Aktuelles Zeitgeschehen

Schreibwerkstatt

Do

14. März

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Fr

15. März

8.30 Uhr

Exkursion: SWR Funkhaus Baden-Baden

Di

19. März

14 bis 16 Uhr

Handarbeit

Mi

20. März

16 bis 17.30 Uhr

Improvisationstheater

 

 

 

 

 

 

 

 

Do

21. März

8.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Exkursion Rüdesheim und Geisenheim

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

Mo

25. März

14 bis 17 Uhr

Glasperlenketten

Di

26. März

14 bis 16 Uhr

Handarbeit

Mi

27. März

14 bis 15.30 Uhr

Singkreis

Do

28. März

8.30 Uhr

11 bis 12 Uhr

14 bis 15 Uhr

Rundwanderung im Pfälzer Wald

TanzFit

Rhythmische Gymnastik

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Mitmachen-Mitgestalten-Mitentscheiden

 

 

 

Sie stehen nicht mehr im Berufsleben, würden sich aber gerne

ehrenamtlich engagieren? Haben Sie Ideen für Projekte, Kurse oder wollen sich über ein mögliches ehrenamtliches Engagement informieren?

 

Dann sind Sie in LU kompakt oder im Café Klick genau richtig. Hier gibt es viele interessante Möglichkeiten, sich freiwillig zu engagieren. Ihr Interesse und Ihr Einsatz sind uns willkommen – dabei bestimmen Sie frei über Ihr zeitliches Engagement.

 

 

 

 

 

Wir freuen uns über einen Anruf von Ihnen, gerne führen wir ein persönliches Gespräch.

Seniorenförderung der Stadt Ludwigshafen, Birgit Kurz, Stadthaus Nord, Europaplatz 1, 2. OG, Zimmer 226

Telefon 0621 504-26 99

 

E-Mail: birgit.kurz@ludwigshafen.de

 

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